有了运动处方,就相当于根据学生的情况进行了分层次教学,体育好的学生可以适当增加难度,但体质弱的只需完成基本任务即可。

  有了运动处方,就当于根据学生的情况进行了分层次教学,体育好的学生适当增加难度,体质弱的只需完成基本任务即

  听说过看病的药方,您知道运动处方是神马吗?昨日,记者了解到,郑州市将对6所学校实施运动处方体育教学模式,即针对学生身体状况的个体差异,以适应学生本人身体素质的、个性化的运动处方取代以统一的锻炼标准模式,以达到改善学生体质的目的。

  为学生量身打造运动处方。首批试点对象为郑师附小、荥阳三小、郑州十九中、荥阳三中、郑州七中、荥阳实验高中。目前,这六所试点学校,主要是选取了不同的年龄段,即小学三年级、五年级、初中一年级和高中一年级。

  据了解,在实验前,试点学校的学生将被分成实验组和对照组,并对其行健康诊断、素质测定,在健康体检过程中,患有明确的器质性疾病的学生,由校或健康教育老师根据其身体状况开出适合其身体条件的运动处方。

  实验中,实验班的学生按每周2~3次课、每天运动一小时,每月1~2次健康教育讲座的进度进行教学,并安排因地制宜的体育教学活动。 除了在课中安排运动处方体育教学模式, 还在课外活动或每天一小时校园体育活动中补充练习,项目按学生体质测定情况而定。

  明年5月底前,再对实验组和对照组的学生进行体格检查,根据检查结果再开展下一步的工作

  因为是郑州市刚开始试点运动处方,不少人存在疑惑:这个简单的小处方能起到多大作用?

  其实,运动处方就是模块教学和分层次教学。郑州市十九中体育老师郭永保表示,学生们的体质、对体育的喜好有区别,做起运动肯定也是有区别的,但如果有了运动处方,就相当于根据学生的情况进行了分层次教学,体育好的学生可以适当增加难度,但体质弱组就只需完成基本任务即可。

  如果学生对运动不感兴趣咋办呢?郭永保表示,一般来说,每节体育课的最后10分钟,老师们都会让学生们根据兴趣选择运动项目,如篮球、羽毛球、跳绳等,这样保证了学生们都能运动起来,在运动中增强体质。

  方子是好方,但是想推广实施难度不小。郑州市一位中学老师表示,运动处方实施的前提条件是有正常的体育课和每天一小时的课外活动时间,但一般来说,体育课还能保证,但每天一小时的课外活动时间很难保证。

  这位老师举例说,现在学校的操场小,学生多,容纳三四个班的学生还可以,如果让学生们同时在操场上做运动,根本就不现实。再者,下午放学后,学校都让清校,学生只能乖乖地回

  还有老师表示,运动处方好比是中医开方,对症下药,这个模式出发点很好,但是目前的许多体育测试,既不管学生的心血管状况,也不管学生们的身体机能,而是用同一标准来要求学生。所以,运动处方想要实施好,还必须有其他配套硬件和软件相支撑。

  郑州十九中操场上,学生正在参加体育锻炼。次运动处方体育教学实验,十九中也是试点之一